每天敷面膜真的能改善我的皮肤吗？

最近我看护肤视频的时候，注意到很多人每天都敷面膜。

我听很多人说，如果每天坚持这样做，皮肤就会变得滋润，肤质也会得到改善，所以我打算试一试。

我只有在皮肤感觉干燥的时候才会偶尔敷面膜，我可以肯定地说，第二天我的皮肤会感觉更水润一些，而且我的妆容似乎也更容易上妆。

但是，我不确定每天这样做是否会有类似的效果，或者实际上是否会对我的皮肤造成负担。

尤其是有些人说他们每天使用面膜后皮肤变得敏感，所以我很犹豫要不要尝试，因为我担心我的皮肤可能会爆痘。

有人真的尝试过每天都戴口罩吗？

我很想知道，如果我坚持这样做几周，我的皮肤是否有所变化。如果您还能告诉我哪些面膜最好以及如何使用它们，我将不胜感激。