有没有什么降温护理方法可以降低头皮温度？

天气越来越热，我汗流浃背，但头皮却感觉异常滚烫。

户外行走时如果出汗，我会先擦脸。

然后，如果天气太热，我还会撑一把遮阳伞，用颈扇扇扇。

但是，空气吹不到我的头皮上，所以感觉有点热。

 

现在已经进入五月了，我开始感觉到白天头皮有轻微的发热感。

当我日常生活中感到压力时，我的头皮会感到刺激，发热发痒。

所以，很自然地，我也会用手持风扇对着头皮吹风。

 

所以，我想知道一种能在白天起到降温效果的护理方法。

 

我可以随身携带一种头皮清凉喷雾，偶尔喷一下吗？

 

我通常使用头皮护理精华液来舒缓头皮，但是随身携带这个产品随时涂抹感觉很麻烦。

由于我的头皮容易出油，所以我更喜欢使用能带来清爽感受的产品，并且希望能够好好护理我的头发。

 

请分享一些头皮降温护理方法。