有哪些洗发水或内服美容产品可以预防脱发？

今年冬天，运动和饮食都要结合起来。

我开始节食了。

饮食应以蛋白质为主，例如鸡胸肉或煮鸡蛋。

我还吃了沙拉。

我通常一天只吃一顿饭。

我和家人一起吃饭时也吃的是普通的饭菜。

 

我从一月初开始，一直持续到现在。

问题是我觉得我掉头发比平时多。

尤其是在洗发和冲洗时，或者

洗完头吹干后梳头

我感觉自己正在失去很多东西。

 

我暂时停止了节食。

我照常进行锻炼。

我现在打算认真开始关注脱发问题。

护发产品，例如有益的洗发水或

我对内在美容产品很感兴趣。

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