저는 여드름엔 세안 루틴이 진짜 중요하다고 생각해요!
특히 피지랑 모공 관리 잘 안 해주면 더 심해지더라구요.
그래서 저는 이중 세안 꼭 해요 —
평소엔 클렌징밤 → 클렌징 폼,
가끔은 클렌징 오일 → 클렌징 폼 조합으로요.
클렌징 오일은 일주일에 2번 정도만 써주고,
나머지 날엔 순한 클렌징밤이랑 폼클렌저로 마무리해요.
이렇게 하면 모공 속 피지도 잘 녹고, 트러블도 덜 올라오더라구요 :)
트러블은 세안만 잘해주셔도 많이 좋아지실 거예요! 아침에는 약산성 제품, 저녁에는 약알칼리성 제품으로 클렌징을 해보세요! 피지가 많이 분비되어 올라온 여드름인지, 수분이 부족해서 올라온 여드름인지 분석하는 것도 중요해요. 자기 피부가 유수분 중 어떤 밸런스가 깨져있는지 파악해야해요! 혹시 여드름이 심하게 붉게 올라오면 약국에 '애크논' 제품 추천드려요 (절대절대 손으로 만지지 말라고 해주세요!)
클렌징이 가장 중요해요! 클렌징폼을 약산성, 여드름 케어용 클렌징폼으로 사용해주시는 걸 추천드려요
피부과에 여쭈어보니 클렌징이 중요하다고 합니다
요즘 아이들 제품으로도 여드름 케어 제품 많이 나오더라구요 저희 아이도 아침 저녁으로 클렌징 제품 써서 세안하고 있어요.