居家护理有效吗？

感觉现在皮肤科治疗越来越普遍了。以前人们会把治疗效果藏起来，直到完全看不出来才肯公开，但现在，很多人都公开承认自己做过治疗。感觉打肉毒杆菌就像做按摩一样平常。不过，我有点胆小，觉得去看皮肤科医生是浪费钱，所以一直没敢去。现在，我只能在家尽量多涂点面霜，敷面膜。我知道这肯定比不上专业的治疗……但我希望自己花这么多心思涂抹和按摩，至少能有点效果。这种居家护理真的有效吗？还是鼓起勇气去做个专业的治疗更有益呢？