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口腔护理的重要性怎么强调都不为过。
如果你像往常一样悠闲地对待它而不加以注意,随着年龄的增长,你的牙龈会萎缩,并患上牙周炎。
如果那样做,你就必须先处理龋洞,然后再把那部分补起来,所以你又得重新做树脂牙冠或牙套。
即使到了现在,仅仅一颗牙齿的修复费用就要花费数十万韩元。
如果你最终需要植牙,不仅你的每月生活费会瞬间消失,而且你的银行账户也会很快空空如也。
只有在经历了上述一系列事件之后,我才意识到定期护理的重要性,除了刷牙之外,我还开始采用各种口腔护理方法。
其中,我强烈推荐使用牙间刷。
有时我会反思自己是否过于依赖牙间刷,而忽略了刷牙的彻底性。然而,我觉得只有使用牙间刷才算真正刷干净牙,所以我想介绍一下我目前正在使用的牙间刷。
我目前使用的是日本产品。
这是大型连锁药店松本清推出的自有品牌产品。
它们有各种尺寸可供选择,标准包装包含 15 件,并附带一个便携包,因此性价比很高。
价格区间在 3000 韩元以下;按目前的汇率计算,大约在 2000 韩元左右。
虽然它们是按尺寸划分的,但差别并不大;也许是因为我的牙龈已经分开得比较厉害了,我不太喜欢太薄的牙贴,所以橙色的 1.0 毫米尺寸的牙贴非常适合我。
它的尺寸正好合适,表面光滑,因此适合直线使用;对于臼齿来说,它也可以弯曲成弧形使用。
我听说为了卫生起见,应该经常更换口罩,所以我每次去都会大量购买。
韩国有很多优质产品,但不出所料,它们并不便宜。
当然,除了日常刷牙之外,我还会使用牙间刷,必要时也会使用牙线和漱口水。最重要的是,我绝不会省略使用牙间刷这一步骤。
如果我没刷牙缝,就会感觉很不自在,好像没好好刷牙一样。
虽然承认起来很尴尬,但我最近学到了一件事:以前我弯曲牙间刷时,总是弯曲金属丝部分,但显然这样做会导致金属丝容易断裂,所以应该弯曲刷身部分。
这是我最近听到的最令人震惊的消息,哈哈。
这是我多年来一直养成的一个坏习惯,所以我需要马上改正。
[来源 - YouTube Chika Couple]
[来源 - YouTube Beom-ssam 的真实牙科故事]
牙间刷非常适合正在接受假牙或正畸治疗的人,所以我鼓励这类人积极使用牙间刷。
我希望大家都能好好照顾自己的身体,这样就能像“2080”牙膏广告里那样,活到80岁还能拥有自己的牙齿。