使用牙间刷呵护牙龈健康~~^^

因为我已经四十多岁了

我意识到现在我也需要注意牙龈健康了。

 

我几个月前补过蛀牙的那颗牙现在很疼。

我去看牙医了。

他们说我牙龈发炎，所以我做了洗牙和治疗。

 

老师叮嘱我一定要使用牙间刷。

 

以前，我只有想起来的时候才会去做。

从那以后，我确保每天至少做一次。

尤其是在睡前。

 

随着年龄增长，我的牙齿逐渐下陷到牙龈以下，食物很容易卡在牙龈里。

我通过彻底清洁牙齿缝隙来呵护我的牙龈。

 

 

我使用的牙间线是

我是在Coupang上买的。

厚度为 4 毫米。

我的牙齿还没有完全分开，所以我用的是小号的。

 

有直型和L型两种。

 

我最初使用的是直字型。

我以前常常把直线弯成L形。

我最近买了一个L型的，一直在用。

由于女性的嘴巴较小，我建议购买直型唇膏，然后弯折使用。

 

如您所见，L 形的那个比较长，因为它有一个塑料部分。

所以我不得不张大嘴巴，甚至还要用到手。

它很难使用。

 

 

已经100岁了。

好好爱护牙齿，健康咀嚼，直到100岁！