李施德林清凉薄荷漱口水，有益口腔护理

没有比李施德林更清爽的漱口水了！我以前习惯早上刷完牙后用李施德林做最后的清洁步骤，但最近，因为我早上很早就去游泳，所以我一天要刷三次牙——起床后、游泳前、游泳后早餐前——所以我估计会经常用到它，就囤了一大瓶。

另外，请在使用漱口水前先了解一下正确的使用方法。据说刷牙后立即使用漱口水会导致牙齿染色，所以请等待30分钟后再漱口。此外，也应避免使用过于频繁或漱口时间过长。使用漱口水会杀死口腔中的有益菌，甚至会使口腔干燥，这对口腔健康不利。

因为我整天都戴着口罩，所以我觉得漱口一两次会让人感觉神清气爽。