即使你想拥有漂亮的指甲，也不要去除角质层……你可能会得“这种病”。

有些人为了保持指甲形状整齐，会定期去除角质层。然而，不小心去除角质层会刺激皮肤，并可能导致细菌感染。角质层究竟起什么作用呢？

角质层是由覆盖在身体表面的部分硬化细胞形成的一层。它能阻挡细菌等外来物质的入侵，起到保护身体的作用。事实上，角质层密封了裸露指甲和皮肤之间的空隙，防止细菌等外来物质轻易进入体内。即使指甲和皮肤之间出现伤口，细菌也难以侵入。此外，角质层牢固地支撑着指甲，因此，如果随意去除角质层，可能会导致指甲脆弱。

去除角质层会带来多种副作用风险。通常使用刀具、剪刀或角质层推棒等工具去除角质层。这个过程可能会造成微小的擦伤，增加细菌或病毒感染或炎症的风险。如果发生炎症，指甲可能无法顺畅生长，甚至可能畸形生长。严重时，指甲可能会脱落或导致甲沟炎。甲沟炎是指细菌感染指甲周围区域引起的炎症。甲沟炎的症状包括肿胀、发热、疼痛和化脓。

虽然通常会自然痊愈，但极少数情况下可能会发展成蜂窝织炎。蜂窝织炎是由金黄色葡萄球菌等细菌引起的炎症性疾病，这些细菌会穿透真皮层和皮下组织。其特征是受累区域范围广且深度深。如果肿胀和疼痛随着时间推移而加剧，建议就医。治疗方法包括使用抗生素和抗真菌药物等，如果脓液过多，则需在局部麻醉下进行引流。

比起去除角质层，使用保湿产品护理角质层更为重要。就像皮肤一样，角质层也容易开裂和脱皮。使用油或乳霜提供充足的水分会有所帮助。取少量保湿产品于掌心，然后涂抹于角质层上。如果角质层开裂或脱皮严重，建议使用凡士林。指甲90%的成分是角蛋白，一种蛋白质。因此，富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶和牛肉，以及维生素，对指甲的滋养至关重要。 B·维他命C·经常食用富含维生素D的蔬菜和谷物也有帮助。