自由聊聊

俯卧撑练习

2026.04.15 21:44

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푸시업 운동

今天，我们将在家进行全身锻炼。

我做了适合初学者的俯卧撑练习。

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评论7

 응원합니다.
 노력이 참 대단하네요

2026.05.10 16:28

푸시업 운동 잘하셨습니다 건강한 시간이네요

2026.04.18 15:38

作家

홈트로 상체와 하체 근력운동을 번갈아 하면 좋더라구요

2026.04.29 03:36

푸시업 쉽지않아요
운동화이팅!! 건강을 위해서요

2026.04.17 14:41

作家

매일 아침저녁으로 잠깐이라도 시간 내서 열심히 홈트하고 있답니다

2026.04.29 03:35

푸시업 운동 잘 하셨네요

2026.04.16 06:00

作家

캐시홈트는 다양한 프로그램이 많아서 재밌게 하고 있답니다

2026.04.29 03:35

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