酸奶

我吃了加了核桃的酸奶。
核桃含有Omega-3脂肪酸,所以对健康有益。

요거트

评论2
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    호두에 오메가3도 들어있어요?
    몰랐어요!! 하루에 몇알씩 챙겨먹으면 좋겠네요 
  • 요거트에 호두 올려
    건강하게 챙기셨네요

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