红薯和鸡蛋🥚🍠

晨练后吃烤鸡蛋和煮鸡蛋

补充蛋白质,

我只吃了半个红薯就感觉精力充沛。红薯和鸡蛋🥚🍠

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评论 4
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    피부미인되고파
    고구마와 계란 으로
    아침 든든하게 잘 드셨어요
    • 들꽃7
      作家
      운동후에 단백질 섭취 후에
      계란과 탄수화물 물 고구마도 챙겨요
  • paperyoo8294
    아침 운동은 고구마와 구운 계란으로 든든하게 잘 드셨네요 포만감도 있지요
    • 들꽃7
      作家
      아침 운동 후에 계란으로 챙기고
      고구마도 든든하게 챙겼어요