我做了大麦豆饭。据说大麦升血糖作用较小,因此有利于控制血糖水平。黑豆富含蛋白质,对健康有益。
보리와 콩으로 밥해 드셨네요 건강식으로 잘 드셨어요
보리콩밥 맛나겠어요
콩 잘 익으면 맛나죠 ㅎ
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