晨练后,可以吃些煮鸡蛋补充蛋白质。
用蒸锅蒸熟,一定要趁热吃。
찜기가 있어서 계란 편리하게 만드실꺼 같아요 따뜻할떄 먹으면 너무 맛나죠
아침 운동후에 단백질 보충은 매일 잘 챙겨 먹네요
삶은 계란 아침으로 좋겠네요.. 활기찬 하루 되세요
삶은계란으로 먹고 있어요 아침 운동후에 단백질 보충해요
따뜻할 때 먹는 계란이 맛있지요 단백질 보충 잘 하셨어요
아침 운동후에 단백질 보충은 삶은계란으로 먹어요
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