运动后喝一杯清爽的有机柠檬水。
有助于胃液分泌,从而帮助消化。
柠檬水富含维生素C,有助于缓解疲劳和补充水分。
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운동 후 시원한 레몬스 한잔 잘 드셨네요 비타민 c도 풍부히 들어 있어 몸에 좋네요
운동 후에 마시는 레몬수네요. 평소보다 더 시원하고 맛있게 느껴질거 같아요.