运动后补充蛋白质🥚

今天早上锻炼后,我又补充了蛋白质。

我确保吃到热乎乎的煮鸡蛋和豆浆。运动后补充蛋白质🥚

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评论 2
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    피부미인되고파
    운동후에 삶은 계란과 두유로 
    단백질 보충 잘 하셨어요
    • 들꽃7
      作家
      운동후에 단백질 섭취 해주고 있어요
      꼭 챙기네요