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今天早上锻炼后,我又补充了蛋白质。
我确保吃到热乎乎的煮鸡蛋和豆浆。
운동후에 삶은 계란과 두유로 단백질 보충 잘 하셨어요
운동후에 단백질 섭취 해주고 있어요 꼭 챙기네요