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一项关于食用24种不同面包后血糖升高程度的实验结果

2026.01.13 21:59
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一项关于食用24种不同面包后血糖升高程度的实验结果

 

巧克力蛋糕和布朗尼的血糖指数

令我惊讶的是，这个数字相对较低。

 

 

 

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评论 6
  • wonhee095003
    호빵이 1위네요
빵은 전부 혈당을 올리네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      빵이 탄수화물 덩어리이긴 하지요
  • fjrtp73789
    호빵 너무 의외네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      호빵 맛있는데 많이 먹으면 안 되겠어요
  • 들꽃7
    빵 24종류로 식후 혈당이
잘 보고 갑니다
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      종류별로 상승 지수가 달라서 식단할 때 참고하면 좋겠어요