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我做了调味桔梗根和黄瓜。

2026.01.08 13:02
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我做了调味桔梗根和黄瓜。

 

我做了调味桔梗根黄瓜沙拉。

我通过使用阿洛酮糖粉来减少糖的用量。

我听说桔梗根中的皂苷对喉咙有好处。

这样很好，因为和黄瓜一起吃可以中和它略带苦味的味道。

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评论 4
  • 들꽃7
    도라지오이 무침 좋아해요
저도 알롤로스 사용해요
맛있겠어요 맛나게 드세요
    • 더달달s
      作家
      알룰로스 사용하시는군요!
저도 스테비아보다 알룰로스를 좀 더 선호해요~
댓글 감사해요!
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    green
    도라지오이무침이네요
맛나게 드세요
  • 个人资料图片
    못멧지
    쌉사름한 맛에 무쳐먹음 더 좋겠어요
맛있게 만들어 드셨네요