今天的居家锻炼

오늘의 홈트

 

 

今天,在现金家庭训练全身锻炼中

我进行了一套锻炼计划,旨在同时提高下肢力量和平衡能力。

 

 

评论4
  • 하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 
    잘 해 주셨네요 
  • 오늘의 운동은 밸런스 홈트였군요
    고생많으셨어요~^^
  • 홈트 잘 하셨네요
  • 个人资料图片
    캐시홈트 전신운동 해주셨군요.
    오늘도 열심히 해주세요

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