手臂减脂练习和深蹲

我在 Cash Home Training 做了手臂减脂练习和深蹲。

它是一种力量训练方法。

팔뚝살제거 운동과 스쿼트팔뚝살제거 운동과 스쿼트

评论5
  • 팔뚝살제거 운동과 스쿼트
    잘 하셧네요
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    상하체 야무지게 해주셨네요
    운동 잘챙겨서 해주셨어요
  • 운동 잘 마치셨네요
  • 홈트로 두가지나 하셨네요
    수고 많으셨습니다. 
    남은 오후도 활기차게 보내세요~
  • 个人资料图片
    오늘도 2가지 홈트로
    근력 운동 잘 해 주셨네요

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