我在 Cash Home Training 做了手臂减脂练习和深蹲。
它是一种力量训练方法。
오늘도 2가지 홈트로 근력 운동 잘 해 주셨네요
홈트로 두가지나 하셨네요 수고 많으셨습니다. 남은 오후도 활기차게 보내세요~
운동 잘 마치셨네요
상하체 야무지게 해주셨네요 운동 잘챙겨서 해주셨어요
팔뚝살제거 운동과 스쿼트 잘 하셧네요