Tabata 和跳跃练习

我在 Cash Home Training 做了 Tabata 和跳跃训练。

这虽然是一项基础运动,但却能燃烧大量卡路里。

Tabata 和跳跃练习Tabata 和跳跃练习

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评论 5
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    y21049385
    타바타와 점핑 운동으로 홈트 해주셨네요 
    강도가 있어서 칼로리 소모도 되고 좋네요 
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    피부미인되고파
    오늘도 두가지홈트로 
    꾸준히 잘 해주셨네요
  • 더달달s
    맞아요 은근 어렵더라고요!
    열심히 운동하셨네요~^^
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    dlskdus0907
    홈트 하셨네여
    운동 제대로 해봅니당
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    못멧지
    홈트 잘챙겨서 해주셧네요
    2가지 야무지게 하셧어요