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整天躺着……对健康有害的4个原因

2025.11.22 22:02

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하루 종일 누워 있기… 건강에 해로운 이유 4가지

充足的睡眠固然重要，但是

为了身体健康，即使是躺着也要适度。

자는시간 말곤 좀 움직여야되네요
그냥 앉아있기도 안좋다니 염두해둬야 겠어요

2025.12.04 10:42

네 그래야겠어요 ㅎㅎ
활동이 필요하죠

2025.11.23 16:17

作家

날씨가 추워질수록 신체적 활동은 더 중요한 것 같아요

2025.11.25 21:24

충분한 숙면도 중요 하지만
사람은 활동을 해야 해요

2025.11.23 06:46

作家

집에서는 잘 누워있는데 앞으로는 자제해야겠어요

2025.11.25 21:23

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