高强度全身锻炼

고강도 전신운동

 

 

今天,我增加了锻炼强度,比平时更剧烈。

我进行了一次高强度全身锻炼来燃烧卡路里。

 

 

 

评论12
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    고강도로 운동 해주셨군요
    칼로리 많이 태우셨을꺼 같아요
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    전신운동 으쌰으쌰! 
    칼로리 태우기 좋네요! 
    作家
    과식한 날에 하면 좋더라구요 
  • 오 칼로리 높이 태우는 운동하셨네요
    확실히 이게 더 자극점이 높더라고요
    作家
    생각보다 힘들어서 매일은 못 하겠더라구요
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    고강도 전신운동 으로 잘 해주셨어요
    편안한 밤 되세요
    作家
    힘든 만큼 운동 효과는 확실하지요 
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    고강도 전신운동 좋네요
    내일도 응원할게요
    作家
    내일도 화이팅해서 열심히 홈트하겠습니다
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    무리없이하시고요
    부상없기를 바랍니다
  • 고강도 전신운동으로
    칼로리 불태워주셨네요
    作家
    가끔씩 강도를 높여서 하면 좋더라구요 

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