我运动前吃了一根香蕉。它热量高,能迅速转化为能量。它有助于在锻炼前补充热量。
바나나 맛있고 열량도 채워줘서 좋아요 즐겨먹게되는 과일이네요
달콤한 바나나 잘드셨어요 맛도좋고 속도 든든하더라구요