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13000步

2025.11.03 21:39
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我走了13000步。饭后散步有助于消化，对保持健康有益。
我需要每天坚持步行。

13000步

 

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评论 16
  • 个人资料图片
    피부미인되고파
    만 삼천보 걷기 수고 하셨어요
매일 걷기 운동 잘 해 주세요
    • 오와둥둥
      作家
      13000보 걸었습니다
운동 많이 했습니다
  • 8643
    만삼천보  걸음 수고하셨습니다 
편안한 밤 보내세요
    • 오와둥둥
      作家
      걷기운동 열심히 햇습니다
운동 좋습니다
  • 더달달s
    만삼천보 걸으셨네요~
저녁에 추워서 식후운동하기가 쉽지 않은데 잘 걸으셨어요. 응원합니다
    • 오와둥둥
      作家
      추운날에도 열심히 걸었습니다
만보 달성했습니다
  • 个人资料图片
    :D
    걸음 잘 걸으셨네요
오늘도 열심히 걸어봅시다
    • 오와둥둥
      作家
      오늘도 만보 걸었습니다
만보로 건강 챙깁니다
  • sa99877288
    만삼천보 걷기 수고하셨어요 꾸준히 응원합니다
    • 오와둥둥
      作家
      만삼천보 달성했습니다
운동 많이 햇습니다
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    못멧지
    꾸준하게 많이 걸으시네요
만삼천보 잘봤습니다
    • 오와둥둥
      作家
      꾸준히 걸었습니다 
건강에 좋은 걷기 입니다
  • 个人资料图片
    green
    13000보네요
수고하셨어요
    • 오와둥둥
      作家
      13000보입니다 
열심히 걷습ㄴ디ㅏ
  • 유저GcGwbUz0yu
      환절기 운동 잘하셨습니다 
 걷기운동 수고하셨습니다
    • 오와둥둥
      作家
      운동 잘 했습니다 
걷기 필요합니다