我在 Cash Home Training 做了深蹲和俯卧撑。
它有助于增强手臂和腿部的力量。
캐시홈트 두개나 해주셨었나보네요
캐시홈트 두개나 했습니다 잘 했습니다
2가지 운동 고강도 운동이였겟어요 운동 하시느라 고생하셨습니다
강도 높은 운동이라 근력에 좋을듯합니다 운동 잘 했습니다
스쿼트와 푸시업 잘 하셨네요
2가지 조합으로 운동했습니다 근력길러줍니다
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
홈트 좋습니다 운동도 많이 됩니다
어려운 홈트 해주셨네요~ 저는 무리무리~~ 수고하셨습니다
어려운 홈트 도움됩니다 근력길러줍니다
오늘도 꾸준히 두가지 홈트 해주셨네요 수고 하셨어요
스쿼트와 푸시업 했습니다 조합 좋습니다
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