我做了全身Tabata训练和跳跃运动,燃烧了不少卡路里。
두가지 홈트로 오늘도 꾸준히 하셨네요 수고 하셨어요
전신운동 초보자도 가능하니 누구나 하기 좋겠어요 ^^
2가지 운동 잘하셨어요 골라서 홈트 잘해주셧네요