适合初学者的俯卧撑练习

초보자를 위한 푸시업 운동

 

 

今天,你可以做各种姿势的俯卧撑。

我做了适合初学者的俯卧撑练习。

 

 

 

评论6
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    초보자를 위한 운동으로
    잘 해주셨네요 ㅋㅋ
  • 초보자를 위한 푸시업운동이군요~
    홈트 응원합니다
  • 초보자를 위한 푸시업 운동으로
    근력운동 멋지게 했네용
    作家
    체력 수준에 맞게 푸시업을 할 수 있어서 좋아요
  • 푸시업운동 잘 하셨네요
    作家
    단순한 동작의 반복이지만 운동 효과는 확실하지요

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