纤细手臂和深蹲练习

我做了一次居家健身锻炼。

你还可以进行瘦臂练习、深蹲和力量训练。

 

슬림팔과 스쿼트 운동슬림팔과 스쿼트 운동

评论2
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    홈트골라서 하기가 좋지요
    부위별로 잘해주셨어요
  • 홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 

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