今天,我加大了训练强度。
我进行了一次高强度全身锻炼来燃烧卡路里。
오늘은 고강도 전신운동 으로 운동 해주셨네요 수고 하셨어요
한번씩 강도 높여서 하면 좋더라구요
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
매일 하루도 빠짐없이 열심히 하고 있답니다
전신운동하셨네요 수고하셨여여
전신운동이 제일 효율적인 홈트지요