全身Tabata综合训练计划

全身Tabata综合训练计划

 

 

今天我做了一套全身Tabata综合训练。

我时间不多,所以只做了两组,感觉有点难。

 

 

 

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评论 6
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    피부미인되고파
    한세트도 힘든데 두세트 하시느라 수고 하셨어요. 편안한 밤 되세요
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    28997111849
    와  두세트
    수고하셨습니다 
  • tradingcom
    홈트로 전신 타바타 올인원 운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    green
    전신 타바타 하셨네요
    열심히 하세요
  • 메론잉
    전신 타바타 올인원 루틴이군요 
    두세트하면 엄청 힘들듯요 
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    못멧지
    타바타 운동 잘해주셨어여
    강도있는 운동 해주셨네요