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你有什么缓解压力的方法吗？

2025.09.02 18:15
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你有什么缓解压力的方法吗？

你知道，没有压力就活不下去。

我认为有效缓解压力很重要，但我真的不知道该怎么做。

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评论 10
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    유저oGhqBe2Vn5
    수영하고 지인들이랑 
수다떠는거요 최고죠
    • 오렌지16
      作家
      오 수영하시는구나
부러워요 전 맥주병이요
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    현유리
    전 그냥 버텨요
예전엔 울었는데 나이드니 눈물도 안나와요
    • 오렌지16
      作家
      저도 그런거 같아요
그냥 버티고 지내는거 같아요
  • tradingcom
    전 운동을 하거나 술을 마셔요
    • 오렌지16
      作家
      운동으로 푸는거 너무 좋은 습관 같아요
오늘도 힘 내세요
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    green
    스트레스 해소법 딱히
없고 그냥 멍때려요
    • 오렌지16
      作家
      그니까요 저도 딱히 없는거 같아요
그냥 흘려 보내는거 같은 느낌이에요
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      green
      그냥 음악 듣고 걸어다니거나
그냥 받아들여요
  • 메론잉
    저는 여행가는거요..
여행가거나 청소를 하면 스트레스 풀리던데요