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헐 텐텐 부작용이 있어요...? 텐텐 지금은 안먹지만 예전엔 좀 먹었던것같은데 그 때 많이 먹지않아서 좀 다행인것같네여 ㅎ
据说我吃了天天之后，月经量反而增加了。
你经常可以在网上看到例子。
他们说这是因为天天（Tenten）中含有维生素E。
它含有高达 5 国际单位（5 毫克）的维生素 E。
这个量相当于成人推荐摄入量的50%！
因此，月经期间出血量增加和
维生素E与此有关……
具有强大的抗氧化作用改善血液循环据说它有助于……
如果过量服用，月经期间可能会出现实际的过度出血或
术前或术后服用可能导致出血过多等副作用这
这种情况可能会发生，所以服用时一定要小心！！ㅠㅠ
（反过来说，具有讽刺意味的是，它却可以帮助缓解激素失衡引起的症状，例如月经不调和经前综合症。）
天天的限量摄入量是
8岁及以上儿童：每日两次，每次2片
每天限服4片！
每天服用四片维生素E片剂，超过每日推荐摄入量的两倍。
（但是，每日摄入量上限为540毫克）
上限 = 如果超过这个量，可能会发生严重后果。
（作为参考，540毫克=108片Tenten片剂）
它不应被轻视，仅仅被视为儿童的营养零食。
事实上，它营养丰富，对人体有重大影响，因此过量食用可能会产生副作用，需要注意。
结论：服用天天时应严格遵守限制摄入量。
每天服用量请勿超过4片！请务必遵守此规定。
来源：Instiz
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评论 22
- simsimhae
텐텐 방금 3개 까먹었는데 한개 더 안먹길 잘했군요ㅜㅜㅜㅜ
- 뚜뚜뚜비야
부작용이라니 생각도 안해밨는데ㅠㅠ
- 오돈만
어렸을 때는 많이 못 먹어서 너무 속상했는데 오히려 다행이네요...?
- 또또혀니
헉 정말요? 아 물론 제가 텐텐을 꾸준히 먹는건 아니지만.. 맛있어서 한 번 먹으면 엄청 먹는데ㅜ 이제 좀 줄여야겠어요
- 신라라
텐텐의 부작용 맛있어서 많이먹게된다 일줄 알았는데.. 혈액순환 개선.. 역시 과한건 좋지않네요
- 김도영와이프
헐 부작용은 몰랐내요.. 어릴때 정말 많이 먹었옸는데..
- jinyzlf
생각지도못한 부작용이네요 ㅇㅅㅇ 헐
- 헤훙
헉.. 저 어렷을때 매일 챙겨먹엇었는데 ..
- 이바보오
텐텐 부작용을 감수하고도 먹을만큼 맛있네요 ㅠㅠ
- 봄날의소녀
텐텐도 많이 먹으면 안되겠어요~ 부작용이 잇을줄이야..
- 인더쉐도우
뭐든 많이 먹으면 안좋나봐요 텐텐 생각나네요
- 채은2
텐텐에 부작용이 있는지 처음 알았네요ㄷㄷ
- 민초반장
왁..... 처음 듣는 부작용이네요ㅠㅠㅠ 노마골드와 쌍벽이었는데... 생리가 빨리 나올 수 있는 부작용이면 오히려 애기들은 안먹는게 좋겠어요..ㅜㅜ
- puppy12
텐텐 어릴때 좋아해서 자주 먹었는데 조심해야겠네요
- adela07
저도 이거 누가 얘기해줘서 알았어요ㅜㅜㅜㅠㅜ 생리할 때 먹으면 출혈 심해진다고.....
- 오렌지껍질
텐텐 맛있어서 아직도 계속 먹는데 ㅠㅠ 이런 부작용이 있었군요
- 파우차
하루에 4정 꼭 기억해서 먹어야 겠네요 ㅜㅜ
- 지밍콩
텐텐 맛있어서 한번 먹으면 많이 먹게 되는데 이런 경우가 있군요 🥹
- 안농하세요
어렸을때 이거 3개정도 먹었는데 맛있었던거 같은데