晚餐后服用补充剂

晚餐后一定要补充omega-3脂肪酸和钙。

有两粒药丸,但是很难吞咽。

我以前常常一次吞好几片药……

 

晚餐后服用补充剂

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评论 3
  • 이남매엄마
    마음이 땡겨서 먹는게 아니라서.. 목넘김이 불편한걸껄... ㅋㅋㅋ
    먹기가 싫거던... ㅎㅎ
    • leajjang9017
      作家
      아하~ 맞네... 그래서 그런가보네...
      처음 먹을 때는 완전 꿀떡 넘어갔는디...
  • 个人资料图片
    캉스컬리지
    사이즈가 크군요..ㅜㅜ
    저는 가능하면 알약형태보다는 분말형을 먹고 있어요..ㅜ
    목넘김이 부담스럽더라구요