我听说如果缺乏维生素 D,镁的吸收就会减少,所以我确保服用含有维生素 D 的镁补充剂。
두가지가 혼합된 제품이군요 저녁시간에 잘 챙기셨어요
저도 비타민d랑 같이 ㅎㅎ 꾸준히 섭취 중입니다~~ ㅎㅎ