周一早上空腹喝一杯温水。
따뜻하게 물 한잔으로 시작 하셨네요 수분 섭취 응원합니다
따뜻하게 마시니 속이 훨씬 편하더라구요 근데 또 낮에는 계속 시원한물 마셔요^^
우리 몸에 수분이 참 중요하지요. 오늘도 덥다고 하니 수분 보충 틈틈이 해주세요.
수분이 부족하면 피로도 많이 느낀다고하더라구요 수시로 마셔주고 있네요~^^
따뜻한 물 한잔 잘 드셨네요 좋은 하루 보내세요
따뜻하게 마시니 위장도 무리되지않고 좋네요 좋은 하루 보내세요~^^