睡前一定要多喝水，保持水分充足。
现在有776K人正在讨论注意力不集中
네 ㅎ 글 본김에 저도 한번 더 마셔야겠네요 이렇게 소통하며 틈틈히 마시는것도 도움이 많이 되요 ㅎ
저도 수시로 마셔주고 있어요
