我正在尝试用洋车前子纤维来清空肠道。它是药片状的，多喝水有助于更快地产生便意。
식이섬유 챙겨드셨네요 장건강위해 꾸준히 챙겨드세요
의지하지않으려고 하는데요 가끔 신호가 없거나 답답하면 꼭 먹는 차전자피네요
꾸준한 섭취로 건강을 챙기세요. 이 식품은 영양가가 높아서 좋드라구요
