脱发

大家都是如何应对脱发的？

我的朋友一直深受这个问题困扰，所以我发帖希望能帮到他。

据我所知，基本上就是睡前洗头，保持头发清洁，不用吹风机自然晾干等等。

除了药物治疗外，请分享一些有用的护发技巧。