生发精华液只有暂时效果吗？

最近我的头发感觉比以前更干燥、更脆弱了，我很担心。
所以我考虑尝试一下护发精华，但是种类太多了。
有油状的，也有乳霜状的，我不太清楚它们之间的区别。
我也很想知道涂抹精华液是否真的能改善病情，还是只是暂时的。
我也搞不清楚是在晾干前涂抹还是晾干后涂抹比较好。
我还担心如果使用方法不当，我的头发可能会看起来更油腻。
目前尚不清楚护发产品是否需要像护肤品一样进行步骤。
所以我正在考虑在目前的情况下是否真的需要使用它。