日常美容步骤

매일 하는 뷰티 루틴

 

今天我又做了一次Cash Home Workout,作为我日常美容程序的一部分。

为了加强稳定我们身体中心的核心肌肉

我每天都做6分钟的基础核心肌群锻炼。

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评论4
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    못멧지
    코어운동 잘해주셨네요
    홈트로 건강 잘 챙겨주세요
    유저gG1BpSlePm
    作家
    다른 근육운동도 그렇지만 코어근육 강화를 위해선 꾸준히 하는 게 필수지요
  • wonhee095003
    오늘의 홈트로 6분
    기초 코어운동 잘하셨네요
    유저gG1BpSlePm
    作家
    코어근육 강화에 도움이 되는 루틴이라 자주 하고 있는 홈트 중 하나랍니다