减肥 / 运动

💪🏻🏋️‍♂️🛼 让我们先做晨间拉伸热身吧。
2026.05.22 06:16
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周五早上醒来后，我也会放松紧绷的肌肉，在家进行全身 Tabata 锻炼来唤醒自己。💪🏻🏋️‍♂️🛼아침 스트레칭으로 몸풀기 해요
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评论3
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    못멧지
    캐시홈트 잘하셨네요
운동시간도 적당하고 좋은거 같아요
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
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    y21049385
    스트레칭 해주면 확실히 몸이 풀리고
가벼워서 좋죠