减肥 / 运动

今天的有氧运动
2026.04.27 11:37
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오늘의 유산소운동오늘의 유산소운동

 

 

我把锻炼分成两部分：清晨和上午。

最近天气不错，也没有多少细尘，所以

这对锻炼身体很有好处。

 

祝您今天健康快乐！
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评论 2
  • 들꽃7
    운동을 새벽이랑 오전으로 나눠서 하셨다니 부지런하시네요 😊요즘처럼 날씨 좋고 공기 괜찮을 때는 운동하기 딱 좋은 것 같아요! 좋은 하루 되세요
  • wlsskdms5646
    고생하셨어요^^