减肥 / 运动

周六步行一万步
2026.04.25 22:39
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晚饭后我出去散了会儿步。

这段时间有利于消化，也有助于血糖控制😊토요일 만보 걷기
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评论 2
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    피부미인되고파
    어제도 저녁 드시고 나서 걷기 운동 잘해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요
  • 유저GcGwbUz0yu
    걷기가 최고의 힐링이네요. 
  잘하셨어요.