减肥 / 运动

爬楼梯运动

2026.04.23 21:36
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爬楼梯运动

我还做了爬楼梯运动。

我爬楼梯的时候都出汗了。

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评论 2
  • 더달달s
    계단 운동이 하체근력 운동이지요
고생하셨어요
  • 들꽃7
    계단 이용해서 하체 근력운동
실천 잘 해 주셨네요