清晨有氧运动

清晨有氧运动

 

 

我早上5点20分左右醒来,做了一些有氧运动。

当时正在下雨,所以我就在室内锻炼。

现在看来,天气又放晴了。

如果今天下午有时间,我打算去公园散散步。

 

祝您今天愉快健康!

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评论 5
  • 들꽃7
    새벽에 유산소 운동으로
    실내운동 수고하셨습니다
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    피부미인되고파
    꾸준히 새벽에 운동 하시고 건강 관리 잘해주고 계시네요
  • paperyoo8294
    새벽에 비가 와서 실내에서 운동하셨군요 지금은 햇빛이 나네요 오후에 동네 산책 한 바퀴 하세요 
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    꽃이뻐
    우와 새벽에 유산소운동 수고하셨습니다
    건강한 화요일 보내세요
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    green
    유산소운동하시네요
    열심히 하세요