减肥 / 运动

爬楼梯
2026.03.24 14:56
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增强下肢肌肉

我爬上了楼梯。

계단오르기
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评论1
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    ♡승희♡
    요즘 같이 미세먼지가 안 좋은 날은 실내 계단 오르기가 좋은 운동인 것 같아요. 
수고 많으셨습니다.^^