爬楼梯

我早上锻炼完后会走楼梯。

我练习这个动作是为了增强下肢力量。계단 오르기

 

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评论2
  • 연주니
    계단오르기 잘하셨네요
    훌륭합니다
    들꽃7
    作家
    아침운동 하고 마무리는 계단이용해요
    매일 실천하네요