减肥 / 运动

爬楼梯

2026.03.07 12:34
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早上跑步回来的时候，我走了楼梯。

我今天又开始进行力量训练了。

爬楼梯

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评论 4
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    피부미인되고파
    계단오르기로 하체근력 운동 잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      作家
      오전에 런닝하고 오는길 계단이용
마무리 해 주었네요
  • highway032
    근력 운동 수고하셨어요 계단오르기 좋아요!!
    • 들꽃7
      作家
      하체근력 위해서
계단오르기도 하고 있어요