减肥 / 运动

清晨有氧运动

2026.03.05 17:45
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清晨有氧运动清晨有氧运动

 

 

 

我黎明时分去散步。

我获得了挑战成就点数。

我原本计划今晚出去散步，但是下雨了。

如果雨不大，我打算带把伞出门。

 

你今天很努力。

祝您度过舒适愉快的一天~~^^！

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评论 4
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    ♡승희♡
    날씨 좋을때 새벽에 잘 걸으셨네요.
저녁에 비오는데도 잘 걸으시길 바랄께요.
    • seabuck0537
      作家
      비 아주 많이 오지 않는 날이면
나가서 운동 꼭 하는 편이에요
말씀 감사합니다
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    green
    유산소운동하셨네요
수고허셨어여
    • seabuck0537
      作家
      저는 유산소운동이 잘 맞는 거 같아요
걷거나 뛰면 기분도 상쾌해지구요
댓글 감사합니다